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87.有没有能使人的情绪永远感到愉快的方法?

分类:心理咨询1121字

不知道你是个乐观的人还是常常心情抑郁的人,但如果你是个乐观的人,是不是也会偶尔悲从中来,泪似泉涌?而如果你是个忧郁的人,是不是羡慕别人笑脸常开?喜怒哀乐的确变幻莫测,让人难以预测,但是不是就一点也没有控制情绪的方法呢?“工欲善其事,必先利其器”,我们先得了解情绪到底是怎么回事,它受哪些因素的影响,人体中是否有哪个神经专门掌管情感活动。

但我们先从日常生活中的现象来说起。首先你大概知道身体状况对情绪有很直接的关系,不仅在你身体状况欠佳的时候,你不可能保持有很好的心境,而且发怒、悲哀也会导致血压升高、胃部痉挛。所以可以说情绪状态不仅和躯 ......     (共1121字)    [阅读本文]>>

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