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焦虑

分类:心理咨询百科529字

(1)泛指预料将出现不良后果或模糊性威胁的一种不愉快的情绪,其特点是紧张、不安、担心、忧虑、烦恼和惧怕。尽管焦虑与恐惧时通常都脉搏加快、血压上升、出冷汗、呼吸急促等,在生理机制上难以区分。但焦虑与恐惧(fear)是不同的,恐惧有特定的对象,即感受到特殊事件或压力的直接威胁时产生的,而焦虑往往对象不明确,有时根本不存在,即与未能满足需要、预料到失败或意识到某种失败的可能性, 以及同在处理人际关系或未来的威胁事件时非理性的不适当的情绪相联系。焦虑是应激状态下的人的一种最常见的情绪反应。一般而言,轻度焦虑不仅对人无害,反而可激发人的斗志,唤起警觉 ......     (共529字)    [阅读本文]>>

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