二、认知疗法(cognitive therapy)
认知疗法(cognitive therapy)是根据认知过程影响情感和行为的理论假设,通过改变病人不良认知达到心理矫治目的的一类心理治疗方法的总称。认知治疗家认为,行为和情绪的产生有赖于个体对情景所作出的评价,并认为这些评价受个体的信念、假设、思维方式等认知因素的影响。
与精神分析和行为主义理论不同,认知理论提出了S-C-R公式,认为在刺激S和反应R之间存在着意识、经验等因素,称之为C(consciousness)。这一公式中的S不再指简单的外部刺激物,而扩大为整个现实世界中可以起刺激作用的成分,如事件、情境、人际关系以及自己的行为等。认知理论不仅把知觉过程看成是意识的,也把情绪和动机 ...... (共3308字) [阅读本文]>>