普米族人多居住在滇西北高原，地理气候十分复杂，蕴藏着极为丰富的药材资源，先民们在与自然界的接触中通过观察试验，认识了大量能够治疗人畜疾病的植物，掌握了使用这些植物的剂量和用法，有的还试验和掌握了一些以草药饮食治疗的方法，逐代相传，得到广泛应用。如：
“色子片——普米语”① (小红参)，能够通经活血，镇静止痛，用于跌打损伤、风湿疼痛、胃痛、心烦失眠、月经不调。“扎子容底——普米语”(珍珠草)，功能祛风除湿，消炎止痛，止血，用于风湿疼痛、跌打损伤、胃痛、痢疾、妇女血崩。“唝吥——普米语” (芸香草)，功能散寒渗湿，行气宽中，止咳平喘，主治尿路 ...... （共745字） [阅读本文]>>
普米族普米族主要聚居在云南省西北部边疆地区，约北纬24°4′～27°6′、东经98°6′～100°8′，属横断山脉纵谷区中部平原地带。金沙江和澜沧江由北向南贯穿全境，形成高山峡谷、小块盆地交叉相间的地形。地
普米族普米语是普米族使用的语言。属于汉藏语系藏缅语族羌语支，分南北两个方言区。南部方言区主要分布在云南省兰坪、维西、丽江、永胜等县及宁蒗县新营盘区;北部方言主要分布在四川省木里、盐源、九龙等县和云南省宁蒗县
普米族一、普米族自治地方的建立兰坪白族普米族自治县是怒江傈僳族自治州辖区内的一个县，是全国、全省、全州普米族人口最多、最集中的一个县。据1982年末统计数字显示，兰坪境内的白族人口为66257人，是全县少数
普米族普米族以农业生产为主，长期处于自给自足的自然经济状态。传统的粮食作物主要包括玉米、稻谷、小麦、荞麦、燕麦等;种植的豆类作物包括豌豆、黄豆、蚕豆、白芸豆、四季豆、小豆等;油料作物有向日葵、油菜子、麻;蔬
普米族普米族人生活的地方，森林繁茂，山清水秀，多产山肴珍稀。玉米、水稻、小麦等粮食作物和青菜、南瓜、扁豆等瓜果蔬菜是百姓生活必需品。肥壮的牛羊和成群鸡鸭是普米族人肉食品的主要来源。普米族人烹饪原料取材广泛、
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