流水不腐，户枢不蠹。
——《左传》
养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。
——(唐)孙思邈
善养生者，使之能逸而能劳。
——(宋)苏轼
一身动，则一身强; 一家动，则一家强; 一国动，则一国强; 天下动，则天下强。
——(清)颜元
养生莫善于习动。
——(清)颜元
锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。
——朱德
体者，为知识之载而为道德之寓者也，其载知识也如车，其寓道德也如舍。体者，载知识之车而寓道德之舍也。
——毛泽东
有健康的身体，才能完成你的事业。
——陶行知
殊不知有健全之身体，始有健全之精神; 若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身
...... （共953字） [阅读本文]>>有一句老话说得好：身体是革命的本钱，健康是幸福的保障。拥有健康，我们才会有充沛的体力和旺盛的精力去学好知识，干好工作，服务人民，奉献社会;一切对未来的种种设想，一切对生活的种种期待，对事业的追求，对理想
1991年，尼泊尔提交了第一份关于世界精神卫生日活动的报告。之后的10多年里，先后有100多个国家参与这一活动。后来，世界卫生组织将每年的10月10日正式定为世界精神卫生日。今年世界精神卫生日的主题是：
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外企白领罗先生近日外出休假，手机却不慎摔坏了，他两眼一黑：客户找不到自己误了生意怎么办?老板联络不到他发火怎么办?女朋友怀疑他做坏事怎么办?……越想越急，只好挨个给客户打电话，一回宾馆就查电活记录，直到
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