一、项目介绍
沙漠夹石头是沙漠地区青少年们比拼腰腹力量和腿部力量常玩的一种游戏，其一般是在沙漠上，用双脚夹住石头等物品，向前掷出，看谁掷的远，掷的准。经过对沙漠夹石头的整理和改进，新创一项沙漠体育游戏，就是沙漠夹球掷，其最大改进之处是，不再夹石头等物品，统一夹实心球，游戏更具竞争性和趣味性。沙漠夹球掷主要有三种玩法，分别为掷远赛、互掷赛和对打赛。沙漠夹球掷能够发挥运动者的腰腹力量、腿部力量和弹跳力，有效提高柔韧性和协调性，还能够培养运动者顽强、机智的意志品质和团队协作精神。
二、游戏规则
1 掷远赛：在沙漠场地上画一端线，大家站在线后 ...... （共518字） [阅读本文]>>
宁夏沙漠体育运动一、项目介绍抢花炮是壮族、侗族群众喜爱的少数民族传统体育项目，历史悠久，对抗激烈，极具民族特色，是我国少数民族传统体育运动会上的正式比赛项目。抢花炮经过民族运动会的普及推广，现在已在我国大部分地区开展
宁夏沙漠体育运动一、项目介绍沙漠慢投垒球是在沙漠上进行的一种近似垒球运动的游戏。沙漠慢投垒球突出了垒球运动的游戏性，同时，简化了复杂的垒球规则，降低了击球难度，形成了简单易学、运动量适中、男女可同场竞技等鲜明特色。沙
宁夏沙漠体育运动一、项目介绍沙漠斗鸡是在宁夏城乡青少年中流传的一种模拟体育游戏，运动者在沙地上，以一只手或两只手抓起一只脚成盘形，另一条腿支撑跳动，用膝盖互相碰撞，以将对方撞倒而自己不倒为目标。沙漠斗鸡只是形象地将其
宁夏沙漠体育运动一、项目介绍沙漠沙包战是在长10米、宽8米的长方形沙地上，用10厘米见方的6块布缝合而成的内装粗沙或谷物的沙包相互击打的一种沙漠体育游戏。打沙包在宁夏流传较早，深受青少年喜爱，沙漠沙包战是打沙包在沙地
宁夏沙漠体育运动一、项目介绍在沙地上画一个长30米、宽20米的长方形场地，在两端线的右角各画一个长5米、宽4米的长方格，作为“俘虏营”(见图13)。双方各出6名队员，其中一名为场上队长。队长佩戴0号号码，其余5名队员
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