大笑——小心乐极生悲
笑是非常有益的活动,“笑一笑,十年少” 的说法是有道理的。美国的一些精神病专家指出,没有笑,人们就容易患病,且容易患重病。因为一次普通的笑能使人体的胸、腹、心肺乃至肝脏得到有益的锻炼。可以引起身体内部的活动,促进内分泌系统的分泌,有益于减轻疾病,同时笑还能解除烦恼和抑郁等,可见笑的好处的确不少。
但是大笑、狂笑却不利于健康,尤其对有冠心病的患者更是如此。因为大笑可加速血液循环,同时使脉搏加快,呼吸次数增加,血压增高,心脏耗氧量增加,易诱发冠心病患者的心绞痛,甚至会出现心肌梗死。对某些有脑血管疾病的患者,还可能诱发脑栓塞、脑出血,甚 ...... (共370字) [阅读本文]>>