游泳运动技术名词，手臂划水的动作姿势。划水时肘关节弯曲，使手掌和前臂形成更好的对水面，增长有效划程，以获得更大推进效果。屈臂角度因划水臂所处的位置变化而变化，也因游泳姿势及个人特点不同而有区别。
采用屈臂划水的效果比直臂划水好。屈臂划水主要通过屈肘、屈腕、伸肘、伸腕来调整对水方向和延续有效的中间阶段(见图)。当臂入水时，开始屈腕、屈肘，提前使前臂和手进入有效划程。划至后半程则逐渐伸腕、伸肘，使前臂和手保持向后作用，以延续有效划程。屈臂划水再加上肩的活动，其划水效果显然要优于直臂划水。屈臂划水的实质是使压力中心保持在身体重心相平行的 ...... （共346字） [阅读本文]>>
游泳人体运动学的术语，人体运动时为了描述身体各部分运动的方位，假想在人体有三个相互垂直的平面。由于游泳运动方向的描述同人体直立时不一样，因此这三个面的方向也不一样。例如在人体直立时的矢状面，在游泳中成为纵
游泳游泳技术要素之一，动作频率是单位时间内动作的重复次数，通常以次/分来表示。动作频率是游泳时身体移动速度的重要条件之一。在划水效果基本不变的情况下，动作频率加快，身体移动速度也快。但是如果只注意加快动作
游泳游泳运动术语，指游泳中每次划水和打水(蹬水)动作后身体位移的距离。它在一定程度上说明了划水和蹬水动作的质量。划步以米/次来表示，在比赛中统计分析的方法常采用如下公式：实际计算时，常把男子的自由泳和蝶泳
游泳游泳运动术语，是指练习时身体某些部分移动的路线，也就是身体某些部分动点随着时间在空间上连续占有的几何位置。通常根据直角坐标系的三个坐标轴来研究人体重心或各环节重心在空间内的变化。游泳时身体重心的运动轨
游泳即液体对物体浮力作用的合力点，游泳时人体一般都成仰卧或俯卧姿势，由于在胸腔中保留着一部分气体，人体上半身比下半身的比重要小一些，也就是说浮心靠近上半身而重心靠近下半身，因此人体平卧水面时，常常是下肢首
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