习武者双手各持一械进行演练所用的两个器械，称为双器械。有成对的同种器械和不同种的双器械两种。常见的同种双器械有双刀、双剑、双钩、双枪、双匕首、双峨眉刺、双斧、双鞭、双头双枪等。常见的不同种双器械有盾牌刀、刀里加鞭等。演练双器械，要求左右配合，主次分明，繁而不乱，并与身法、步法相协调，上下相随， 身械合一。演练起来风格别致，富于韵律，给人一种气势连贯、潇洒奔放之感。双器械可一人单练，也可双人以上对练。由于演练者两手握械，动作幅度开阔，关节活动范围大，因此对锻炼和提高肢体之间的平衡、力量都十分有利，并有助于提高内脏器官的机能。
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三星针
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中国武术对中国武术中徒手技术的总称。其内容分为两大部类：一、拳种、流派。为长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、通背(臂)拳、劈挂拳、八极拳、翻子拳、戳脚、象形拳等各拳类、拳种、流派，以及所属的套路、趟子、招法
中国武术亦称“散打”。为现代武术中对抗项目。散手是在一定的规则制约下进行较斗，通过竞技的方式提高训练水平，同时可以培养勇敢、果断、机智、灵活等意志品质。古代所进行的徒手擂台赛之类，可视为现代散手之发端。192
中国武术武术流派之一。主要流行于中国南方各省。南拳历史悠久，其发源可追溯到四百多年前。新中国成立后，于1960年将南拳列为武术竞赛重点项目之一。南拳不仅在国内深受人们喜爱，而且也流传到国外，在新加坡、马来西亚
中国武术①古时对用具及兵器等类的总称。《庄子·徐无鬼》：“百工有器械之巧则壮。”《周礼·天官·司书》：“以知民之财，器械之数。”唐贾公彦《疏》：“器谓礼乐之器，械谓兵器、弓矢、戈殳、戟矛。”②现代武术界称各种
中国武术太极图形有两种：一种是双鱼形太极图，以一个圆圈来表示，内含阴阳两个半弧形、类似鱼型的图案(见下图);另一种为北宋周敦颐所作，分“无极而太极”、“阳动、阴静”、“五行顺布”、“万物化生”等五层。在中国历
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