锻炼，使我们身强力壮

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• 第一部分 身心与健康

  有一句老话说得好：身体是革命的本钱，健康是幸福的保障。拥有健康，我们才会有充沛的体力和旺盛的精力去学好知识，干好工作，服务人民，奉献社会;一切对未来的种种设想，一切对生活的种种期待，对事业的追求，对理想

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• 关于健康的名言警句

  流水不腐，户枢不蠹。——《左传》养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。——(唐)孙思邈善养生者，使之能逸而能劳。——(宋)苏轼一身动，则一身强;一家动，则一家强;一国动，则一国强;天下动，则天下强

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• 10月10日世界精神卫生日

  1991年，尼泊尔提交了第一份关于世界精神卫生日活动的报告。之后的10多年里，先后有100多个国家参与这一活动。后来，世界卫生组织将每年的10月10日正式定为世界精神卫生日。今年世界精神卫生日的主题是：

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• 焦虑抑郁呈低龄化

  由中南大学湘雅二医院精神卫生研究所苏林雁教授带领的课题组，近日完成了对长沙市小学生焦虑、抑郁的情况调查，结果表明，焦虑、抑郁情绪在7～13岁儿童中存在较普遍。在焦虑性障碍儿童中，30.71%合并抑郁;在

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• 非典过后居民洗手次数明显减少

  今年8月，中华医学会和舒肤佳健康研究院以街头随机问卷调查的方式，在北京、上海和广州三个城市对160名普通女性居民进行了调查。结果显示，相对而言，对于洗手和其他一些家居清洁消毒工作，如冲洗下水道、彻底清扫

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