下方棋比赛
方棋，民间俗称下方，是一项竞技性体育娱乐活动，深受农民群众的喜爱。流传在海原县民间的一首花儿里唱道：“漫上首花儿下盘方，解一解阿哥的心慌。”
下方棋前在地板或木板上画出8条横线、7条竖线，构成42个方格作为棋盘，用两种各28个不同颜色的石子或其他易于区分的什物作为“子”。对弈开始，双方轮流拿自己选用的子置于方格一角。如一方格的四角均被一方的子占领，叫成方，这时就可打掉对方的任意一子(一般打方眼，使对方不能成方)。置子时，通常很难成方。双方置子满盘后，则由后落马者先打对方一子(打方眼)，另一方则打一子还可先走一步。谁成的方多谁打的子就 ...... （共614字） [阅读本文]>>
中卫非物质文化遗产打梭是古代娱乐活动——击壤游戏的变形。击壤，是中国古代的一项投掷游戏。打梭代表性传承人李成林打梭在海原县境内广泛流传。梭儿是用一节较为结实的木棒制作成中间大、两头尖的梭状，长约15厘米，中部直径3~4
中卫非物质文化遗产剪纸传承人伏兆凤剪纸传承人买元花剪纸传承人伏兆苗传承人周国霞向学员传授剪纸技艺海原剪纸是一种与人民生活紧密相关，为千家万户增色添喜的民间艺术形式。主要分布在西安镇、海城镇、曹洼乡、树台乡、李俊乡、兴仁
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中卫非物质文化遗产枸杞，俗名红果子，被称为红宝，是宁夏传统五宝之首。枸杞原为野生，人工栽植始见于唐宋。中宁枸杞原产地宁安堡坐落在中宁黄灌区南岸的七星渠上游。这里地势平坦，土地丰腴，而气候干燥、光热资源多、昼夜温差大等特
中卫非物质文化遗产擀毡场景据史料记载，擀毡技艺由蒙古游牧部落传入，宋末及元朝时，蒙、回、汉等多民族在西北地区杂居，当时蒙古族人居住在毡包内，用毡做褥，一些当地居民就学习了擀毡技艺。擀毡用料主要以羊毛、牛毛为主，要求毛丝
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