毛泽东同志十分注意锻炼身体。他曾说，一个人应该“文明其精神，野蛮其体魄”，在加强精神修养的同时不忘锻炼身体。在湖南一师读书期间，毛泽东参加了许多体育锻炼，如体操、武术、登山、长途步行以及冷水浴等。每天早晨天刚亮，他就拿着粗布浴巾到井水边，把水一桶一桶地吊上来，再一桶一桶地往身上淋，接着用浴巾反复搓洗，一直擦到全身发红发热为止。即使是严寒的冬天，他也坚持不懈。此外，毛泽东还经常邀同学到湘江游泳，在与风浪的搏击中体会人生的乐趣。
Wenda
·你认为磨炼意志与锻炼身体是什么关系?
·你从伟人的行为中感悟到什么吗 ...... （共270字） [阅读本文]>>
有一句老话说得好：身体是革命的本钱，健康是幸福的保障。拥有健康，我们才会有充沛的体力和旺盛的精力去学好知识，干好工作，服务人民，奉献社会;一切对未来的种种设想，一切对生活的种种期待，对事业的追求，对理想
流水不腐，户枢不蠹。——《左传》养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。——(唐)孙思邈善养生者，使之能逸而能劳。——(宋)苏轼一身动，则一身强;一家动，则一家强;一国动，则一国强;天下动，则天下强
1991年，尼泊尔提交了第一份关于世界精神卫生日活动的报告。之后的10多年里，先后有100多个国家参与这一活动。后来，世界卫生组织将每年的10月10日正式定为世界精神卫生日。今年世界精神卫生日的主题是：
由中南大学湘雅二医院精神卫生研究所苏林雁教授带领的课题组，近日完成了对长沙市小学生焦虑、抑郁的情况调查，结果表明，焦虑、抑郁情绪在7～13岁儿童中存在较普遍。在焦虑性障碍儿童中，30.71%合并抑郁;在
今年8月，中华医学会和舒肤佳健康研究院以街头随机问卷调查的方式，在北京、上海和广州三个城市对160名普通女性居民进行了调查。结果显示，相对而言，对于洗手和其他一些家居清洁消毒工作，如冲洗下水道、彻底清扫
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