二、昼夜节律扰乱与节律重建
人体的生理活动具有一定的节律性,一旦这种节律与外界变化不同,便会影响人的活动能力,就可能出现昼夜节律扰乱(Circadian rhythm disorder)。飞行员的向东或向西的跨时区飞行、夜间飞行,是造成这种情况的典型事例。昼夜生物节律的形成,是人体生物钟与外界环境,如日照变化、工作生活规律等共同作用的结果。生物钟是昼夜节律的内因,外界环境是昼夜节律的外因,它对昼夜节律具有一定的调节作用。正常情况下,人体的内源性节律总是与外界环境的时间线索保持同步关系,但在外界环境发生突然变化时,人体的内源性节律会因其固有的惰性,不能立即跟上外部时间动因的突然变化,从而导致 ...... (共829字) [阅读本文]>>