冠心病患者秋季宜多运动
常言道:生命在于运动。秋季正是适合运动的凉爽季节。
参加一定的体力劳动和体育活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益,是预防冠心病的一项积极措施。日本京都大学对心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法。运动处方视患者个人状况而定,运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等,以有氧运动为主。平均随访70个月,经铊—201心肌闪烁图确认54.8%的患者心肌灌注改善。
运动不仅能加速新陈代谢,增加脂质的氧化消耗,使血脂下降,减少和避免脂质沉积在血管内壁上,有利于防止动脉粥样硬化 ...... (共987字) [阅读本文]>>