为了达到身心的健康，有必要遵循良好的生活习惯，一些被世人所公认保持健康的诀窍有以下17个方面：
(1) 热爱工作 努力使自己感到工作就是乐趣，乐趣也是工作，因为愉快的情绪对于精神和社交的健康十分重要。
(2) 追求高尚的情操 乐于助人、积极向上，培养全心全意关心和热爱家人、朋友和同事的习惯。
(3) 以平静的态度对待周围的人和事 遇事往积极方面想，思想健康能使人生活得更愉快、更健康。
(4) 适量平衡的膳食 食品提供给人体能量和生长新组织、修补损伤组织所需要的营养物质，并维持人体良好的工作状态。平衡膳食包括比例适当的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物元素、水及 ...... （共930字） [阅读本文]>>
功能性食品第一章总则第一条为加强保健食品的监督管理，保证保健食品质量，根据《中华人民共和国食品卫生法》(下称《食品卫生法》)的有关规定，制定本办法。第二条本办法所称保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于
功能性食品不少专家认为，21世纪的主要农业是生态农业。而作为安全无公害的绿色食品，则被认为是21世纪将要重点发展的天然食品。我国从1990年开始倡导、支持发展绿色食品，并将其列入发展三高农业和改革国民食物营养结构
功能性食品膳食纤维对人体有重要的生理功能，这是经大量事实与研究所证实的定论。然而，由于膳食纤维是一个种类的名词，各种具体膳食纤维产品的化学组成成分可能相差很大。因此，不同的膳食纤维产品其生理功能的明显程度也可能相
功能性食品甲壳素(Chitin)，又名几丁质、甲壳质或壳多糖等，是自然界第二大丰富的生物聚合物，分布十分广泛，是许多低等动物特别是节肢动物如虾、蟹、昆虫等外壳的重要成分，也存在于低等植物如菌藻类和真菌的细胞壁中，
功能性食品低聚半乳糖是以乳糖为原料，经β-半乳糖苷酶作用而得。是在乳糖分子中的半乳糖一侧连接1～4个半乳糖，属于葡萄糖和半乳糖组成的杂低聚糖，其结构为：Gal—(Gal)n—Glcn=1～4，β-糖苷键Gal=半
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