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三、指导青少年注意劳逸结合和科学用脑

青少年的身体、大脑细胞的数量、神经系统的发育都已接近成年人,但是,他们的其他系统,特别是心脏和循环系统的发育和功能,大脑神经细胞的功能都还比较脆弱,承受能力还比较弱,如果体力或脑力劳动的负担重了,就容易损害心脏和大脑神经系统的健康。因此,教师要指导青少年注意劳逸结合,要教育他们保证充足的睡眠,学会科学用脑,注意用脑卫生,不要搞超体力和超脑力劳动 ......     (共202字)    [阅读本文]>>

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