第四节 维生素
维生素是维持人和动物机体健康所必需的一类营养素,本质为低分子有机化合物,它们不能在体内合成,或者所合成的量难以满足机体的需要,所以必须由食物供给。维生素的每日需求量甚少(常以mg或μg计),它们既不是构成机体组织的原料,也不是体内供能的物质,然而在调节物质代谢、促进生长发育和维持生理功能等方面却发挥着重要作用,如果长期缺乏某种维生素,就会导致疾病(avitaminosis)。
谷物籽粒中含有多种维生素,大部分分布在胚和糊粉层中,胚乳中很少,谷物加工以后维生素大多数转入副产品中,所以谷物加工精度越高,保留下来的维生素含量就越低,从营养学角度出发,合理的加工 ...... (共310字) [阅读本文]>>