第三节 冰淇淋的营养价值
冰淇淋为营养价值较高的冷冻饮品。冰淇淋的营养价值是由于其含有牛乳所有的营养成分,例如脂肪、蛋白质、碳水化合物、磷脂、矿物质及各种维生素等。
(一) 冰淇淋中的脂肪
冰淇淋中的脂肪主要成分是乳脂肪,一般是以中性状态存在。实际上,有一小部分水解成脂肪酸而略呈酸性。乳脂肪中溶有色素及脂溶性维生素、胆固醇、磷脂等。奶油冰淇淋中脂肪以甘油三酯为主,此外尚含有极少量的甘油一酯。构成乳脂的脂肪酸种类有20多种。乳脂肪在人体的主要功能为供应能量,而且所产生的能量较大,每克脂肪可产生37.7kJ能量。乳脂肪还是维生素A、维生素D、维生素E的溶剂,有助于脂溶性维生素的 ...... (共1300字) [阅读本文]>>