第七节 豆类和坚果
冰淇淋加工中所用的植物蛋白原料的种类较多,常用的有大豆、绿豆、花生、芝麻、玉米、葵花子、杏仁等。它们有以下特点:蛋白质含量高,其中,大豆为38.8%以上,绿豆达22.1%,芝麻达42%,玉米达8.5%;含有丰富的植物油脂,其中人体必需的不饱和脂肪酸含量高;经过适当地处理后都具有诱人的香味;加工性质好;资源丰富,产量大,供应充足;不含胆固醇;各种营养物质的含量丰富。用植物乳代替或部分代替牛乳加工制作的冰淇淋,营养丰富,口感良好,并有一定的保健功能。
一、 大豆
大豆一般被用来制作豆乳冰淇淋。大豆中含有近40%的蛋白质,比任何一种粮食作物的蛋白质含量都高。大豆含脂肪18.5% ...... (共2005字) [阅读本文]>>